18 марта в рамках месячника «Твое здоровье – твое богатство, богатство семьи, богатство России», который проводится в городе с 12 марта по 12 апреля, в библиотеке прошел Урок здоровья – Урок нравственности для подростков «Выбираем здоровый образ жизни».

Подростки вместе с библиотекарем определили составляющие здорового образа жизни. Психологический тренинг дал им возможность самим порассуждать на проблемные темы и самим сделать для себя правильные выводы. В библиотеке они смогли в теплой, дружественной атмосфере откровенно поговорить о том, о чем обычно взрослые не хотят с ними говорить. Дети согласились с тем, что одним из условий здорового образа жизни является отказ от вредных привычек. Каждый человек вправе сам выбирать, что ему делать со своей жизнью – прожить ее интересно и полноценно или уничтожить ради сиюминутных удовольствий, быть здоровым и многое успеть или сгорать, страдая от вредной привычки. Многие люди ощущают потребность в алкоголе, или никотине, или героине для того, чтобы снять стресс, или получить новые необычные ощущения, или вести себя раскованно в компании. Но этого можно добиться и иными способами. Например, чаще заниматься спортом, общаться, уметь получать удовольствие от свежего воздуха, от вкусных и полезных блюд, от искусства и чтения книг.

Что толкает подростка на употребление алкоголя и наркотических веществ? На этот вопрос ведущей тренинга ребята отвечали откровенно: любопытство, стремление занять в компании лидерскую позицию или быть как все, или «повзрослеть». Ничтожность этих целей в реальной жизни удивила самих участников тренинга.

Принимая участие в игре-викторине «В здоровом теле – здоровый дух», подростки  отвечали на вопросы из истории вредных привычек в России и подробно обсуждали каждый ответ. Если ответов не знали, они искали их на книжной выставке. Так они узнали о том, что исконно на Руси вредных привычек не существовало, и что многие правители даже вводили наказания за злоупотребление алкоголем или никотином.

О  последствиях алкоголизма и курения подросткам рассказал секретарь Симбирского отделения Международного фонда славянской письменности и культуры И.М.Сабанов. И эти последствия – не только медицинские. Ведь человеку важно сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух, то есть душевное состояние. А оно подчас страдает от вредных привычек сильнее, чем тело. Подростки также смогли посмотреть фрагменты документальных фильмов о вредных привычках и обсудить их. По завершении обсуждения многие из них выразили желание взять в библиотеке книги и фильмы по данной теме, посмотреть их дома и показать друзьям, – настолько сильны были их впечатления.

Урок здоровья – Урок нравственности организован совместно с Центром духовно-нравственного развития детей и молодежи Ульяновской области. Участниками мероприятия стали учащиеся седьмых, восьмых и девятых классов Гимназии №3.